Питание

Chenopodium quinoa, или просто киноа — одна из самых полезных зерновых культур. В ней содержится ...

Капуста пак-чой популярна в Азии, но почти неизвестна в России. Если вы стремитесь вести здоровый ...

Чай из гречихи — необычный напиток, популярный среди поклонников ЗОЖ. В первую очередь это связано ...

Матча изготавливают из верхних листьев чайных деревьев. За 30 дней до начала сбора растения помещают ...

Капуста кале или кейл — это вкусный и полезный овощ. В листьях кудрявой капусты содержится ...

Не так давно мы только познакомились с микрозеленью, а нам уже говорят, что можно есть ...

Комбуча (kombucha) — вкусный и полезный напиток. Для приготовления комбучи используется чайный гриб. Выращиванием чайных ...

Кэроб — диетический продукт, который считают полезной заменой «вредному» шоколаду. В этой статье расскажем о ...

О пользе кефирных грибов написано немало статей. Судя по ним, молочным грибом можно вылечить все ...

Правильный рацион укрепляет иммунитет и помогает отлично себя чувствовать в любом возрасте. К сожалению, не всегда ...