Моринга – что это такое, польза и вред

Моринга это лекарственное растение, которое имеет множество положительных свойств для кожи лица, волос и организма в целом. Ее также называют суперфудом.

Употреблять морингу можно в капсулах, чае и в виде порошка. Древняя индийская наука аюрведа гласит, что здоровье главная человеческая ценность, и моринга позволяет экологично ее поддерживать.

Моринга — что это за растение

Моринга — быстрорастущее растение, которое популярно среди эко-активистов. Все дело в его чудо-свойствах», как многие в шутку отзываются об этом растении. Практически каждая часть растения употребляется в пищевых целях.

Растение богато веществами, необходимыми человеку для здоровой жизни. Витамины, аминокислоты, полезные вещества, содержащиеся в дереве, делают это растение настолько уникальным.

Изначально, это растение произрастало на юге Гималайских гор. Выглядит моринга, как большое, красивое дерево с вытянутыми плодами. Культивация дерева началась с Гималаев, потом распространилась в Африку, Индию, Южную Америку.

Сфера использования моринги широка. Ее используют в медицине, в пищевом производстве, в изготовлении товаров широкого потребления. Используются все части растения:

• Незрелые стручки
• Цветы
• Кора
• Листья
• Семена

Каждый кусочек находит свое применение в различных сферах производства и нашей жизни.

Состав

Состав моринги в основном включает в себя огромное количество полезных веществ, таких как витамины, минералы, аминокислоты.

Составные вещества дерева:

• Витамин А
• Витамин С
• Кальций
• Калий
• Белок

Полифинолы в составе – достаточно уникальное явление для южноафриканского растения, поэтому именно этот элемент в его составе ценится особо высоко за его способность защитить печень и почки от интоксикации.

Растительное происхождение всех этих веществ также упрощает усвоение и повышает экологичность употребления, что хорошо влияет на человеческий организм.

Польза моринги

О пользе растения ходят слухи и распространяются факты с античных времен и по сей день. Многие приверженцы здорового образа жизни обратили свое внимание на длинный список полезных свойств этого чудо-дерева.

Одним из самых полезных элементов растения являются его листья. Их используют в различных вариациях в медицине и пищевом производстве за счет количества полезных веществ в их составе.

Итак, положительное влияние экстрактов растения на организм:

• Поддержка и укрепление сердца и сосудов
• Улучшение зрения
• Укрепление легких и дыхательной системы
• Регуляция уровня сахара и глюкозного обмена

Помимо непосредственных изменений в организме, дерево имеет и другие полезные эффекты. Например, оно является мощным антиоксидантом.

Моринга повышает свертываемость крови и используется для защиты и дисбактеризации ран. Элементы растения заживляют открытые раны и облегчают процесс выздоровления после травм.

Помимо регуляции уровня сахара в больных диабетом, растение помогает в профилактике диабета 1 и 2 степени в здоровых людях, может работать в целях защиты от инфарктов и инсультов и становиться методом интенсивной поддержки организма при восстановлении после перенесенных недугов.

Перечислять все полезные свойства дерева можно бесконечно. Но, к сожалению, это не панацея от всех на свете болезней, поэтому необходимо быть осведомленным о некоторых потенциально вредных свойствах растения.

Вред моринги

Назвать противопоказания к применению моринги «вредом» довольно сложно. Дело в том, что некоторые люди имеют врожденную непереносимость некоторых компонентов растения или подвержены другим противопоказаниям к применению.

Индивидуальная непереносимость компонентов определяется на приеме у квалифицированного врача.

Применение моринги

Моринга применяется в разнообразных местах нашей обычной жизни, которые иногда бывают особо неожиданны.

• В косметической индустрии экстракт моринги или непосредственно ее части (листья, стебли) используются в качестве питающего вещества для кожи и волос. Косметология использует масло моринги для создания препаратов укрепления кожных покровов человека, будучи примененным наружно или внутрь.
• В пищу употребляют незрелые стручки. Они особо вкусные и полезные.
• Растение занимает почетные места в рационе здорового питания. Многие варят кашу и заваривают чай из моринги.

Моринга – распространенная биологическая пищевая добавка. Продается в различных формах – таблетки, порошок, сушеные или свежие листья. Части дерева продаются в любых вариациях.

То, как принимать препараты из растения, зависит от ваших конечных целей.

Для лица

Масло и экстракт моринги – частый гость в составах косметических средств, как декоративных, так и уходовых. Кожа лица особенно нежная и нуждается в ежедневном качественном уходе.

Наличие антиоксидантов в моринге, вкупе с ее способностью защищать кожу от вредящих свободных радикалов, делает растение незаменимым компонентом органической косметики, такой как крема, тоники, маски и гели для умывания. Главное свойство моринги для кожи лиц, рук и тела – увлажнение и восстановление. Помимо этого, моринговое масло воздействует на поры кожи лица, нормализуя работу сальных желез.

В некоторых случаях, дерево даже используется для лечения воспалений и прыщей на коже.

Для волос

Способ воздействия морингового экстракта на волосы схож со способом лечения кожи на лице.

Моринга питает и восстанавливает волосы и защищает их от разрушения. Секущие концы и сухие волосы бывают огромной проблемой. Экстракт растения и масло спасают от этих неприятностей.

Как употреблять морингу

Употребление этой невероятной добавки должно быть скоординировано со врачом для исключения возможных противопоказаний.

Если использовать морингу безопасно для вашего здоровья, то вы можете выбрать один из многих вариантов внедрения этого чудо-дерева в вашу жизнь:

• Чай
• Порошок
• Капсулы
• Масло

Чай

Чай из моринги заваривается из сушеных листьев растения. На вкус чай напоминает травяной отвар.

Моринговый чай наполнен витаминами и кислотами, которые содержались в растении до его осушения. Употребление листьев растения в форме отвара – один из самых безопасных и простых способов внедрить морингу в свой ежедневный рацион.

Чай полон витаминов А и С, что помогает улучшить общее самочувствие человека и насытить клетки необходимыми веществами.

Порошок

Порошок из моринги производится путем измельчения сушеных листьев и стеблей дерева.

Порошок используется совершенно по-разному:

• Как добавка в каши и другие блюда
• Как растворимый напиток
• Как добавка в органическую косметику

Порошковое употребление моринги очень удобно из-за того, что в таком формате радиус использования добавки драматично расширяется. Вы можете добавлять порошок куда угодно, употреблять его в пищу или как добавка к еде.

Капсулы

Капсулы красоты из моринги (Moringa Beauty Pills) – обычные таблетки, содержащие в себе все важнейшие компоненты растения.

Этот метод используют для употребления добавки в медицинских целях. Его назначают как витамины, которые помогают различным пациентам в различных ситуациях, в соответствии с ситуацией и клинической картиной пациента.

Капсулы также можно употреблять в качестве профилактики, как витаминную добавку.

Масло

Масло по вкусу и качеству сильно напоминает оливковое. Даже его состав очень похож на старого предшественника.

Моринговое масло считается одним из самых полезных масел. Оно употребляется в качестве пищевого масла для готовки.

Масло моринги также используют наружно на лицо, руки, тело и волосы для достижения косметического эффекта – питания, восстановления и увлажнения.

Отзывы

Растение может похвастаться багажом хороших отзывов от довольных пользователей.

В последнее время эта добавка начинает набирать огромную популярность, производство БАДа увеличивается с каждым годом на 30%, что говорит об успехе растения среди потребителей.

Приверженцы правильного образа жизни и люди, соблюдающие диету и правильное питание отмечают значительное улучшение в самочувствии.

Многие также замечают более специфические эффекты морингового дерева: снижение уровня сахара, восстановление почек и печени, укрепления сосудистой и дыхательной, нервной систем.